【満員御礼】一生もの♡足のセルフケアが身につくワークショップ 開催決定‼︎
（以前の投稿を一部修正して再投稿してます。）
足のお悩みはありますか？
外反母趾、偏平足
O脚、X脚や
膝下の捻じれなど・・・
これらの症状や状態
・・・仕方ないって思っていませんか？？
わたしは、20代前半は偏平足でした。
その時の写真をとっていないのが
今となっては残念です・・・
そして、
今の私の足は
・・・こんな感じ♡
足指が伸びて、アーチが上がりました！！
「それは、ピラティスの先生だからでしょ・・・？」
って聞こえてきそうですが
「いいえ！！！」
どんな方でも
毎日、
セルフケアで手をかけてあげることで
確実に変化の現れるテクニークです♡
膝下には、細かな骨が沢山あります。
その骨があるべき場所にもどれるように
硬さをとって
使いやすくて機能的な状態へもどします。
それは見た目的にも美しいと思います♡
足は身体の土台ですから
足の改善は
前途した症状に限らず
膝の痛み、股関節痛、腰痛、肩こり
への改善も期待できます♡
一度身につけたら
一生使えるテクニークです！！
一緒に学んでみませんか？
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【 一生もの♡
足のセルフケアが身につくワークショップ】
【定員に達しましたため、募集を終了いたします。ありがとうございました！
また、ご希望の方はお気軽にご相談ください。】
また、ご希望の方はお気軽にご相談ください。】
○日程○
2022年
5月15日(日) 13:30〜16:30
（別日でご希望があればお問い合わせください。相談のうえ新しい枠を設けます。）
○受講料○
16,500円（税込）
○再受講料金○
5,500円（税込）
○定員○
4名 （満員御礼）
○内容○
Crowne Pilates創始者 Andrew Crowne氏 が開発したASRTという
手技によるリリース方法を、簡単な理論と合わせてお伝えします。
日々、続けることで溜まってしまった硬さを取り除き、機能的で使いやすく
見た目にも美しい足へと変化します。
※ ピラティスのスキルに関わらず、どなたでもご受講頂けます。
○開催場所○
Studio Lunetta（愛媛県今治市）
○担当○
Studio Lunetta Maco
○ご予約方法○
・公式LINEアカウント よりメッセージ
・Instagram の DM よりメッセージ
・お問い合わせフォーム
…のいずれかからご予約ください。
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お問い合わせお待ちしてます♡
Studio Lunetta 🌙 Maco
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