6月の週替わりテーマ @グループレッスン
4月より
Studio Lunetta🌙のグループレッスンは
初心にもどって
【基本のテーマ】 に沿ったレッスン開講中です🌿
5月は特に
【腰痛・膝痛・股関節の不調の方におすすめ】です！！
週ごとにテーマを替えますので
毎週、参加されるとより理解が深まります！
詳細は下記に記載してます🌿
（最後までみてね♡）
（テーマがあっても、基本に戻っても
説明だけでなく後半はしっかり動きます♡）
もちろん♡
気になるテーマ、苦手なテーマの
単発のご参加でも発見があると思います…✨
体験、初心者さんは勿論
久しぶりの方も 基本 なので
ご参加頂きやすいです♡
この機会にいかがですか？
そしてそして
ベテランさんも、常連さんも
【キホンのキ】に
戻って新しい発見を探しましょ♡
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〜6月のテーマは
腰痛・膝痛・股関節不調の方におすすめです〜
6/2(木),3 (金),5(日)
①坐骨をさがす
6/9(木),10(金),12日(日)
②股関節の使い方
6/9(木),10(金),12日(日)
③背骨
6/9(木),10(金),12日(日)
④2Way Stretch
ご質問、ご予約などお気軽に🌿
お待ちしてます🌙
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